2 мая 2012|07:30
1.Ветряная мельница. Встаньте прямо, ноги немного шире плеч. Разведите руки в стороны паралельно земле ладонями вниз. Наклонитесь к левой ноге, коснувшись правой рукой стопы, левая рука поднята назад и вверх. Продолжайте делать наклоны к левой ноге в одном ритме, примерно 1 наклон за 10 секунд, в течении 1 минуты. Затем поменяйте руки и делайте наклоны к правой ноге 1 минуту.
2.Продолжайте, меняя руки при каждом наклоне, по очереди касаясь левой и правой стоп. Коснувшись стопы, каждый раз задерживайтесь в нижней точке на 5 секунд. з минуты.
, Все права защищены Богом | |
Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории -
Комментировать
Задумывались ли вы когда-нибудь, что делает вас живым? Что изо дня в день поддерживает жизнь в каждой клеточке вашего, и в теле каждого живого существа на нашей планете? Это - дыхание. Дыхание нельзя увидеть, потрогать, однако это именно то, что соединяет нас с жизнью. Все живое на Земле наполнено удивительной и таинственной силой дыхания.
Часто позитивный результат у наблюдателей может быть даже больше, чем у клиента. В результате, заказчик получает решение своей проблемы, а участники - глубокий личностный опыт, способствующий решению их проблем на сознательном и бессознательном уровнях. В настоящее время наработан огромный практический опыт, когда в результате расстановки происходили удивительные, порой невероятные изменения в жизни участников.